Bài tập đi bộ miễn phí
Khởi động hành trình tập thể dục của bạn với WalkFit: Đi bộ & Giảm cân . Cả những người mới đến và vận động viên dày dạn kinh nghiệm đều có thể sử dụng ứng dụng này để giữ đúng lịch trình và được truyền cảm hứng để đạt được thể lực a > mục tiêu. Bạn có thể lifestyle .
Bắt đầu hành trình tập thể dục của bạn
Đại dịch COVID-19 đã thúc đẩy nhiều người sống an toàn ở nhà. WalkFit: Walking & Weight Loss có chương trình đào tạo miễn phí được điều chỉnh để giúp bạn luôn năng động - bất kể bạn ở đâu. Các bài tập rèn luyện có sẵn trong ứng dụng yêu cầu tối thiểu hoặc không cần thiết bị . Bạn sẽ điều chỉnh bài tập của mình với danh mục hàng ngày của bạn. - trong số đó được phát triển bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp, vì vậy bạn biết rằng mình đang nắm trong tay rất tốt.
Kế hoạch thể dục 28 ngày là chiến dịch hoặc bài tập chính mà bạn có thể thực hiện lợi thế của thông qua ứng dụng. Có nhiều bài tập khác nhau để chọn tùy thuộc vào mục tiêu của bạn. Có các thói quen đi xe đạp, bơi lội, đi bộ, tập thể dục, mặc quần áo chéo, yoga, và nhiều hơn nữa. Người chạy có khả năng theo dõi số bước , tốc độ và thời gian hoạt động của họ. Bạn nên áp dụng hàng trăm mẹo về đạp xe, lối sống lành mạnh và lối sống cho việc tập luyện của mình.
Để đạt được hiệu quả tốt nhất trong quá trình tập luyện, bạn có thể sử dụng huấn luyện bằng âm thanh thời gian thực điển hình các số liệu thống kê như tốc độ, khoảng cách và thời lượng. Các vận động viên ngoài trời có thể khám phá các cách khác nhau và dễ dàng hơn để chạy đua hoặc duy trì hoạt động, vì ứng dụng có thể đề xuất các địa điểm đi bộ đường dài cho bạn. Bạn có thể thiết lập chúng làm một trong những trang web yêu thích của mình, thêm các tuyến đường mới của riêng bạn và chia sẻ chúng vì lợi ích và kiến thức của những người khác.
Không bao giờ là quá muộn để khỏe mạnh
WalkFit: Đi bộ & Giảm cân là một ứng dụng tuyệt vời để khởi động một lối sống mới, an toàn và năng động . Nó lý tưởng cho người đi xe đạp, đi bộ nhanh và leo núi vì nó có một loạt các tính năng để bạn sử dụng trong quá trình tập luyện của mình. Thông qua đó, bạn có thể theo dõi tiến trình của mình , bước vào thử thách mới và tìm hiểu thêm về thể dục thông qua các công cụ huấn luyện mà ứng dụng cung cấp. Nhìn chung, ứng dụng này sẽ giúp ích rất nhiều cho người mới bắt đầu cũng như những người đam mê thể dục
Đánh giá của người dùng về WalkFit: Walking Fitness Coach Distance Tracker
Eğer WalkFit: Walking Fitness Coach Distance Tracker denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!